Рубрика: Диеты

Правильная диета — залог успешного похудения, ведь всем известно, что лишние килограммы появляются у нас не из воздуха, а из еды, которую мы потребляем. В этом разделе мы собрали список самых популярных диет и методик правильного питания, которые, надеемся, помогут вам быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов. Пользуйтесь советами и делитесь своим опытом в комментариях!

Диета при язве

Диета при язве


Основные принципы лечебного питания при язве желудка Главным принципом диетического противоязвенного питания является приготовление блюд, не требующих длительного пережевывания, не раздражающих стенок желудка ни химически,

Яблочная диета для похудения

Яблочная диета для похудения


Яблочная диета для самых сильных и стойких. Зато быстрый результат! Похудение на яблоках эффективный способ сбрасывания лишних килограмм. В яблоках много полезных витамин, сахар, фолиевая

Диета для похудения за неделю

Диета для похудения за неделю


Диеты для похудения на 10 кг за неделю: самые эффективные + отзывы Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю. Это

Диета любимая 7 дней меню

Диета любимая 7 дней меню


Диета Любимая Похудение до 10 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 370 Ккал. Эта диета имеет огромнейшую популярность у женщин всего мира. Причина этому

Диета 6 лепестков меню

Диета 6 лепестков меню


Диета 6 лепестков — меню и отзывы Диета для похудения 6 лепестков была разработана Анной Юханссон, диетологом из Швеции. Скорее всего, этот вариант избавления от

Диета 7 лепестков

Диета 7 лепестков


Диета 6 лепестков: Анны Юханссон диетолога из Швеции Диета «6 лепестков» получила свое название благодаря шестидневному графику питания, который был разработан известным диетологом Анной Юханссон.

Стол 5 диета меню

Стол 5 диета меню


Диета 5 стол Диета стол №5 способствует восстановлению печени и желчных путей Диета 5 стол – лечебная диетическая методика, основанная на щадящем рационе питания, которое

Диета на овощах

Диета на овощах


Овощи и фрукты для похудения. За месяц можно похудеть на 10-12 кг. Фрукты и овощи – неотъемлемая составляющая здорового рациона, основа многих действенных диет. Однако

Диета меню на каждый день

Диета меню на каждый день


Как похудеть за неделю на 10 кг? Не проходит и дня, чтобы в редакцию сайта не приходило письмо с вопросом «Как мне похудеть за неделю

Диета дюкана меню на каждый день таблица

Диета дюкана меню на каждый день таблица


Похудение от Пьера Дюкана Сейчас модно разрабатывать «свои» системы похудения. Вот и диетолог из Франции — Пьер Дюкан – якобы создал свою оригинальную систему похудения.

↑ Наверх