Рубрика: Диеты

Правильная диета — залог успешного похудения, ведь всем известно, что лишние килограммы появляются у нас не из воздуха, а из еды, которую мы потребляем. В этом разделе мы собрали список самых популярных диет и методик правильного питания, которые, надеемся, помогут вам быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов. Пользуйтесь советами и делитесь своим опытом в комментариях!

Диета для лета

Диета для лета


Летняя диета для похудения Лето – это самое идеальное время диет, подразумевающих питание исключительно свежими овощами, натуральными сезонными и отечественными фруктами, зеленью, соками и прочими

Диета 5 ложек

Диета 5 ложек


Диеты → Диета 5 столовых ложек Диета 5 столовых ложек Если вы периодически отправляетесь на поиски очередной диеты, которых сейчас превеликое множество, можно сказать только

Диета для диабетиков

Диета для диабетиков


Питание при диабете Сахарный диабет — распространенное эндокринное заболевание, обусловленное недостатком в организме инсулина (гормона поджелудочной железы) или его низкой активностью. Вследствие этого при сахарном

Диета при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине


Диета при повышенном уровне холестерина Холестерин является одной из основных причин атеросклероза — тяжелого заболевания артерий, аорты, которое ежегодно уносит миллионы жизней. Однако это только

Диета магги меню на 4

Диета магги меню на 4


Яичная диета Магги на 4 недели Изображение с сайта Придерживаясь правил яичной диеты Магги, вы сможете всего за 4 недели похудеть на 10-15 кг. Многие

Диета на 10 дней минус 10 кг

Диета на 10 дней минус 10 кг


Диета «минус 10 кг» — отзывы Достоинства: Вес не возвращается, переносится легче других диет Недостатки: Наверное не очень полезно,возник запор После беременности и родов я

Диета для похудения ног и бедер

Диета для похудения ног и бедер


Диета для похудения ног и бедер Обнаружили, что ваша любимая юбка или джинсы не налезают? Тогда пришло время активно действовать! Для того чтобы ваши ножки

Диета 5 меню на неделю

Диета 5 меню на неделю


Диета 5 стол Диета стол №5 способствует восстановлению печени и желчных путей Диета 5 стол – лечебная диетическая методика, основанная на щадящем рационе питания, которое

Диета малышевой меню

Диета малышевой меню


Диета Малышевой Е.Малышева – доктор, диетолог и просто красивая, изящная женщина. Также она является разработчиком специальной диеты для похудения, которая так и называется – диета

Как похудеть без диет

Как похудеть без диет


Как похудеть без диет Диета не оказывает стойкого влияния на наш вес. Когда мы строго ограничиваем себя в еще, организм воспринимает это как угрозу и

↑ Наверх