Рубрика: Диеты

Правильная диета — залог успешного похудения, ведь всем известно, что лишние килограммы появляются у нас не из воздуха, а из еды, которую мы потребляем. В этом разделе мы собрали список самых популярных диет и методик правильного питания, которые, надеемся, помогут вам быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов. Пользуйтесь советами и делитесь своим опытом в комментариях!

Диета на 5 дней

Диета на 5 дней


Диета «5 кг за 5 дней» Диеты, основанные на однообразном питании, весьма эффективны – они быстро снижают вес и позволяют пищеварительной системе отдохнуть. Диета 5

Как похудеть на 5 кг без диет

Как похудеть на 5 кг без диет


Как похудеть на 5 кг без диет? Согласно опросам огромное количество женщин отказалось от похудения, поскольку не хотят слишком серьезно ограничивать себя в еде. Все

Диета дюкана фаза атака

Диета дюкана фаза атака


Диета Дюкана — 5 кг за 7 дней Средняя суточная калорийность 950 Ккал. Диета Дюкана не является диетой в прямом ее понимании (как гречневая ),

Кремлевская диета меню на неделю

Кремлевская диета меню на неделю


Кремлевская диета Рецепт кремлевской диеты для похудения Тип диеты — малоуглеводная. Убыль веса — 2-3 кг в неделю. Кремлевская диета, очень популярная и эффективная диета

Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков


Диета 6 лепестков: Анны Юханссон диетолога из Швеции Диета «6 лепестков» получила свое название благодаря шестидневному графику питания, который был разработан известным диетологом Анной Юханссон.

Бананово молочная диета

Бананово молочная диета


Бананово-молочная диета Бананово-молочная диета – одна из самых популярных экстренных методик снижения веса. Кажется, каждая девушка, когда-либо зарегистрированная на популярных диетических форумах, сидела на ней,

Диета при остром гастрите

Диета при остром гастрите


Гастроэнтеролог, эндоскопист, терапевт, ведет прием в клинике на Шаболовской Острый гастрит Острым гастритом называется острое воспаление слизистой оболочки желудка. Довольно часто болезнь развивается на фоне

Диета минус 10

Диета минус 10


Диета минус 10 кг Название очень заманчивое, не правда ли? Похудеть на 10 кг – это ли не мечта многих женщин, независимо от возраста. Молодые

Диета маргариты королевой меню здорового питания

Диета маргариты королевой меню здорового питания


Диета Маргариты Королевой. Меню и принцип диеты Маргариты Королёвой Диета Маргариты Королевой Диета известного и модного московского диетолога Маргариты Королевой – новинка для тех, кто

Диета при язве

Диета при язве


Основные принципы лечебного питания при язве желудка Главным принципом диетического противоязвенного питания является приготовление блюд, не требующих длительного пережевывания, не раздражающих стенок желудка ни химически,

↑ Наверх