Рубрика: Похудение

«Хочешь похудеть? Спроси меня как!» — помните, еще совсем недавно многие люди носили такие значки? Значки куда-то пропали, а вопрос остался актуальным. Тема похудения волнует людей с тех пор, как исчезла необходимость добывать еду для выживания самостоятельно. Сейчас еда продается в изобилии в двух шагах от дома, а можно даже заказать ее через интернет, не поднимая свою толстую попу с дивана.
Как правильно похудеть? Что можно есть, а что нельзя? Сколько нужно пройти километров в день, чтобы сжечь N калорий? Очень много вопросов, на которые мы дадим ответы именно в этом разделе. Полезные советы и секретные методики раскроют перед тобой свои двери и помогут сбросить лишние килограммы, если ты конечно будешь внимательно читать и делать все, как положено.

Похудеть на 10 кг за 2 месяца

Похудеть на 10 кг за 2 месяца


Диета минус 10 кг Как похудеть на 10 кг Похудеть на 10 кг возможно. если в твоем теле есть лишние килограммы. «Лишним» вес называется неспроста:

Лучший чай для похудения

Лучший чай для похудения


Чаи для похудения — какой более эффективен? Любые диеты и специальные таблетки для похудения оказываются бессильными, если нарушены обменные процессы, а процессы накопления и синтеза

Имбирь для похудения

Имбирь для похудения


Корень имбиря для похудения: вкусно, полезно, эффективно С давних времен эта жгучая восточная пряность ценилась за свои целебные свойства. В станах дальнего востока корень имбиря

Как принимать карнитин для похудения

Как принимать карнитин для похудения


Л-карнитин для похудения Эффективный жиросжигатель Элькарнитин! L-карнитин – это аминокислотоподобное вещество, вырабатываемое в организме человека. Синтезируется он в почках и печени, а оттуда распределяется по

Сколько съедать калорий в день чтобы похудеть

Сколько съедать калорий в день чтобы похудеть


Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть Женщинам, для снижения веса, необходимо держать свой рацион в рамках, употреблять в сутки не больше 1200 килокалории

Как похудеть на 3 кг

Как похудеть на 3 кг


Как быстро похудеть на 3 кг за 4 дня — рацион диеты. Наверняка, каждая представительница прекрасного пола человечества хотя бы один раз в жизни попадала

Как похудеть на 2 кг

Как похудеть на 2 кг


Как похудеть на 2 кг: советы диетолога Если вы стали меньше кушать – вы будете терять вес. Если вы начали заниматься спортом – вы также

Похудеть на 20

Похудеть на 20


Возможно ли похудеть на 20 кг за месяц Волшебная диета абсолютно для всех Да, недетская задача — похудеть на 20 кг за месяц… Особенно это

Как похудеть на 40 кг

Как похудеть на 40 кг


Полина Гагарина: «Я похудела на 40 килограммов за полгода» Сейчас она совсем не похожа на ту девочку, которая прославилась 10 лет назад на «Фабрике звезд-2».

Как похудеть за 1 месяц

Как похудеть за 1 месяц


Как похудеть за 1 месяц? Здоровое и безопасное похудение достигается за счет постепенного изменения ваших привычек питания и уровня двигательной активности. Правильная потеря веса это

↑ Наверх