Как забеременеть двойней


Что делать, если мечтаешь о близняшках?

Сегодня многие семейные пары задаются вопросом как зачать близнецов. Ведь многоплодная беременность – это возможность сразу получить сына и дочь или стать родителями очаровательных двойняшек и даже тройняшек.

Сложно ли забеременеть несколькими малышами сразу?

Нужно сразу отметить, что многоплодные беременности считаются большой редкостью.

Как забеременеть двойней

Поэтому, если в вашей семье не появлялись двойни и тройни, забеременеть близнецами можно, но потребуется приложить немало усилий.

Помогут в этом достижения медицины, знание особенностей зачатия нескольких малышей сразу, народные методы, а также правильно подобранный рацион питания.

Как возникает беременность близнецами

Как известно, в середине месячного цикла у женщины созревает яйцеклетка, которая покидает яичник и направляется к матке. Если во время своего путешествия ей встретится сперматозоид, произойдет оплодотворение и в матку попадет уже готовая к активному развитию яйцеклетка.

Какова же вероятность рождения близнецов?

Согласно статистике всего 1 раз на 100 циклов яичники покидает сразу несколько яйцеклеток. Что касается деления одной яйцеклетки на две части, это происходит еще реже – 1 раз на 200 беременностей.

В первом случае, когда каждую яйцеклетку оплодотворяет свой сперматозоид, следует ожидать появления двойняшек или даже тройни, которые мало похожи внешне. Во втором случае на свет появляются абсолютно идентичные малыши – однояйцевые близнецы.

Генетическая предрасположенность

Родить двойняшек или тройню могут те семейные пары, в роду у которых были многоплодные беременности. В этом случае речь идет о присутствии в генетическом наборе специального и достаточно редкого гена многоплодной беременности. Как правило, в таких ситуациях рождаются однояйцевые близнецы.

Генетическая предрасположенность к рождению двойни может проявляться и в наличии особенной разделенной на две части матки, которую называют «двурогой». Такое уникальное строение характерно только для 5 % будущих мам.

В каких еще случаях возрастает шанс рождения близнецов

Как забеременеть двойней

Вероятность родить двойню или тройню существенно возрастает в следующих случаях:

  1. Возраст матери превышает 35 лет.
  2. Оплодотворение при помощи ЭКО.
  3. Прием незадолго до беременности противозачаточных средств или препаратов для лечения бесплодия.
  4. Длительность месячного цикла не больше 22 дней.
  5. Зачатие в период кормления грудью.


Следует отметить, что именно ЭКО существенно повышает вероятность беременности двойней и даже тройней. Ведь в этом случае в матку подсаживают сразу несколько уже оплодотворенных яйцеклеток, изначально рассчитывая, что некоторые могут погибнуть.

Что касается остальных ситуаций, вероятность рождения близнецов или двойняшек обусловлена изменением гормонального баланса. Так, в период лактации и после приема противозачаточных средств в организме происходит усиленная выработка женских гормонов. А у потенциальных мам старше 35 лет отмечается увеличение концентрации гормона FSH, отвечающего за активность яйцеклеток и их поведение после оплодотворения.

Также, забеременеть близнецами можно, предварительно проконсультировавшись с врачом-генетиком, который поможет подобрать оптимальное время для зачатия и, при необходимости, скорректировать гормональный фон.

Что советует народная медицина

Многие женщины, интересующиеся возможностью зачатия близнецов, сначала обращаются не к традиционной медицине, а выбирают народные средства.

Итак, если верить наблюдениям наших бабушек, вероятность забеременеть близнецами заметно возрастает в летний период, когда женские половые гормоны характеризуются максимальной активностью, а в организме в достаточном количестве присутствуют витамины и минералы.

Кроме того, народные методы рекомендуют максимально насытить свой рацион мясными и молочными продуктами, в большом количестве содержащими протеин. Ведь именно протеин способствует более активной выработке женских половых гормонов.

Многоплодная беременность, как результат правильно подобранного рациона

Следует отметить, что зачать двойню мальчиков или девочек можно и без помощи медицины, всего лишь грамотно сбалансировав свой рацион за некоторое время перед зачатием.

Прежде всего, всем женщинам, которые настойчиво утверждают «хочу двойню», можно порекомендовать за пару месяцев до зачатия каждый день употреблять продукты, усиливающие функцию яичников и способствующие вызреванию двух и более яйцеклеток. К таким продуктам относятся куриные яйца, грецкие орехи, цельное зерно. Дополнительно следует ежедневно принимать фолиевую кислоту.

Также, разнообразьте рацион следующими продуктами:

  • постное мясо;
  • птица;
  • рыба и морепродукты;
  • сыр любых сортов с содержанием белка не менее 5%;
  • молоко, творог, йогурт и кефир;
  • приготовленные из свежих фруктов соки, за исключением сливового;
  • сладкий картофель или ямс, богатый аналогичным эстрогену химическим веществом.

Желательно сочетать молокопродукты с богатыми белками фруктами (абрикосы, виноград, нектарины, персики, манго, ананасы, киви, яблоки и груши твердых сортов).

Близнецы мальчики — особенности зачатия

Придерживаясь непосредственно белковой диеты можно не просто зачать двойню, а стать мамой двойняшек мальчиков. Дополнительно следует употреблять в пищу достаточное количество бобовых, бананы и финики, черный шоколад.

Как забеременеть двойней

Также, отвечая на вопрос как зачать двойню мальчиков, можно порекомендовать спланировать зачатие на период овуляции.

Таким образом, становится очевидным тот факт, что забеременеть близнецами и родить в итоге двойню или даже тройню непросто, но вполне реально. Главное – задаться целью и четко следовать к ее достижению. Пусть и ваша мечта станет реальностью!


Похожие статьи:
Комментарии

↑ Наверх