Трескается кожа на пальцах
Иногда на пальцах появляются мелкие трещинки, которые не только огорчают как любой косметический недостаток, но и доставляют определенные неудобства. Пальцы из-за трещин приобретают повышенную чувствительность, любые тактильные ощущения сопровождаются болезненностью.
Ухудшается, как говорят медики, качество жизни.
Любые манипуляции руками, простая домашняя работа доставляют дискомфорт. Контакт с водой, обычные утренние гигиенические процедуры могут быть мучительными, ухудшают состояние. А обычные средства ухода за руками, кремы не снимают проблемы, лишь на короткое время смягчают кожу и дают облегчение.
Содержание статьи:
Почему трескается кожа на пальцах
Причин появления трещин на пальцах может быть много, как связанных с общим состоянием здоровья, так и с внешними факторами.
Среди заболеваний, вызывающих растрескивание кожи на пальцах рук, особо следует выделить сахарный диабет второго типа. Высокий уровень сахара в крови оказывает существенное негативное влияние на все органы и ткани, в том числе на состояние кожных покровов. Иногда врач может заподозрить наличие диабета по таким внешним признакам, как состояние кожи на конечностях: она становится более грубой, темнеет и покрывается трещинами.
Еще одно заболевание, вызывающее изменения кожных тканей — нейродермит. При нейродермите кожа на кистях растрескивается, покрывается мокнущими и болезненными трещинками. Как правило, у врача-дерматолога клиническое течение заболевания не вызывает сомнений в постановке диагноза.
Иногда грибковые поражения кожи выглядят как микротрещины на кончиках пальцев. Грибковые заболевания сопровождаются, в том числе, и сильным зудом. Впрочем, нейродермит тоже редко обходится без сильного зуда и других неприятных ощущений.
Очень часто заболевания желудочно-кишечного тракта отражаются на состоянии кожи. У одних больных это проявляется в высыпаниях на лице, прыщах, угрях. У других — поражением кожи на конечностях. Как правило, на руках, кончиках пальцев появляются болезненные трещинки — свидетельство того, что кожа не получает необходимого ей питания изнутри из-за нарушений функции желудочно-кишечного тракта.
Недостаточное питание, например, во время соблюдения жесткой диеты, может спровоцировать нарушение целостности кожных покровов, в том числе на кончиках пальцев. Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов в рационе питания, которой сопровождаются все радикальные диеты, нередко приводит к таким результатам.
Иногда трещинки на пальцах появляются из-за нарушений водно-солевого баланса, когда организму элементарно не хватает воды. Это может быть вызвано нарушением питьевого режима. Например, летом во время жары.
Некоторые продукты питания могут вызвать аллергическую реакцию в виде появления трещин на пальцах. Это не самая распространенная аллергическая реакция, но о такой возможности не стоит забывать.
Помимо проблем со здоровьем, поражение кожных покровов на пальцах может быть вызвано внешними причинами. Самой распространенной является трение. Интенсивная ручная работа в огороде или саду, на прополке в грубых перчатках может вызвать растрескивание кожи.
Перепады температур негативно воздействуют на кожу рук, кожа может не выдержать такого воздействия и потрескаться в самом «тонком» месте — на кончиках пальцев.
Таким же образом на кожу рук влияет пыль, грязь, различные химические соединения, которые являются основной бытовой химии. Те, кто не защищают свои руки перчатками или специальными защитными кремами, рискуют столкнуться с проблемой растрескивания кожи на кончиках пальцев.
Что делать, если растрескалась кожа на пальцеах
Если появились проблемы в виде трещин на альцах, то сначала следует исключить наличие серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет и нейродермит. Наличие трещин на пальцах — не единственный симптом этих заболеваний, особенно это касается сахарного диабета. И самостоятельно себе ставить тот или иной диагноз на основании нарушения целостности кожных покровов не стоит. Следует обратиться к врачу, для начала — к дерматологу, который при необходимости назначит дополнительные исследования.
Исключив наличие заболеваний, следует проанализировать свой образ жизни и постараться выявить причину, по которой произошли изменения кожи на кончиках пальцев. Это может быть аллергическая реакция на какие-то продукты или на воздействие бытовой химии.
Нередко пальчики могут растрескаться в результате воздействия пыли строительных материалов и смесей: красок, пыли. Как правило, строительные материалы довольно агрессивно воздействуют, поэтому попытки самостоятельно сделать косметический ремонт нередко приводят к подобному результату.
Если домашняя работа, мытье посуды и полов, уборка проводится без перчаток, не следует удивляться тому, что пальцы на руках реагируют на грязь и воду. Регулярно надевая перчатки для домашней работы, можно защитить и сохранить руки.
Необходимо пересмотреть рацион питания, добавить продукты, богатые витаминами А и Е, витаминами группы В. Их наличие в достаточном количестве — гарантия здоровой кожи, целостности кожных покровов. Следует внимательно отнестись к тому, сколько и какой жидкости поступает в организм. При трещинках на пальцах два литра чистой воды — суточная норма.
Уход за руками с трещинками на пальцах
После того, как выявлена и устранена причина возникновения трещин на пальцах, следует вплотную заняться уходом за руками, чтобы восстановить целостность кожных покровов и не допустить повторения возникновения трещин.
Как правило, трещинки появляются на пересушенной коже, поэтому важной задачей является питание кожи рук. Иногда бывает достаточно подобрать питательный крем для рук, и при регулярном его применении проблема проходит в течение короткого времени. Но иногда приходится помогать своим рукам вернуть здоровый вид и другими средствами: масками, ванночками, компрессами. Следует отметить, что ухаживающие процедуры следует делать вечером, перед сном, чтобы после процедуры эффект сохранялся максимально долго.
Хорошим заживляющим эффектом обладают медово-глицериновые маски. Чайную ложку глицерина (продается в аптеке) смешать с чайной ложкой жидкого меда, в смесь добавить две чайные ложки теплой воды. Маску сделать более густой с помощью добавления измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Смесь наложить толстым слоем на руки, не забывая про кончики пальцев. Маску следует выдержать как минимум 20 минут. Затем аккуратно снять, промыть теплой водой, насухо вытереть руки и нанести питательный крем.
Масляно-творожная маска. Две столовых ложки жирного творога растирают со столовой ложкой оливкового либо другого растительного масла. Кончики пальцев погружают в масляно-творожную массу на 20 минут, затем смывают и наносят питательный крем.
Еще более эффективно применение на руках масляных компрессов. Нагревают на водяной бане растительное масло. Хороший результат дает оливковое, льняное, облепиховое масла. Подержать кисти рук в подогретом масле около десяти минут, втирая масло в кожу, с собой тщательностью — на потрескавшихся участках. Затем дать маслу стечь, но не вытирать его излишки, и надеть хлопковые перчатки. К утру состояние кожи заметно улучшится.
Отвар из овсяных хлопьев отлично смягчает кожу рук, снимает воспаления, способствует заживлению трещинок. Две столовых ложки овсяных хлопьев заливают половиной стакана кипятка, дают настояться. Когда смесь остынет до комфортной температуры, в нее добавляют растительное масло, тщательно размешивают. Эту маску накладывают толстым слоем на руки, не забывая про кончики пальцев. Спустя 15 минут снимают, затем насухо вытирают руки и наносят питательный крем.
Профилактика появления трещин на пальцах
Ежедневный уход, защита и питание кожи рук являются надежной профилактикой появления трещин на кончиках пальцев. Обязательно всю домашнюю работу следует проводить в перчатках, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия химии и грязи.
Следует правильно питаться, не допуская обеднения рациона питания витаминами и минералами. Все это вместе позволит сохранить руки красивыми и здоровыми.
Берестова Светлана
Загрузка...
